Otužovanie je aj u detí dobrou metódou na zvýšenie odolnosti detského organizmu. Dieťa má samé o sebe termoregulačné mechanizmy, ktoré zabraňujú ako prehriatiu, tak aj podchladeniu. Naším štýlom života vytvárame dieťaťu skleníkové podmienky, a tak utlmíme činnosť týchto mechanizmov a ich prirodzenú prácu. Môžeme teda ich funkciu suplovať otužovaním? U Pokračovať na článok
Vyhnúť sa stresu je v bežnom živote nemožné. Z každej strany na nás útočí negativita, nepríjemné správy a neistota. Obzvlášť v tehotenstve, ktoré samé o sebe prináša stres, je dôležité, aby ste ho mali pod kontrolou. Dá sa to vôbec? Pozitívny stres? Aj taký existuje! Stres nemusí byť vždy iba Pokračovať na článok
Každá žena má svoje biologické hodiny nastavené inak. Kým jedna túži mať bábätko v mladšom veku, iná zasa túži otehotnieť neskôr. Kedy je ale najideálnejšie obdobie? Odborníci tvrdia, že je žena v zrelšom veku vďaka tehotenstvu zdravšia a že pre ženu je jednoznačne lepšie, keď otehotnie v mladšom veku. Hornou Pokračovať na článok
Chystáte sa s celou rodinou na dovolenku? Pred odjazdom by ste mali myslieť aj na uzatvorenie cestovného poistenia. Ak by ste totiž požadovali zdravotnú starostlivosť v zahraničí a nemali by ste cestovné poistenie, mohlo by vás to vyjsť poriadne draho. Prečo uzavrieť cestovné poistenie a ako pri vybavovaní ušetriť? Prečo Pokračovať na článok
